प्राकृतिक या नैचुरल तरीकों से खूबसूरती पाना चाहते हैं, तो केला या बनाना फ्रूट फेस पैक आपके लिए एक जादुई उपाय साबित हो सकता है। केले में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स न सिर्फ सेहत के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं। केले का फेस पैक (Banana face pack) या बनाना फ्रूट फेस पैक त्वचा को पोषण देने, नमी बनाए रखने और दाग-धब्बों को हटाने में कारगर होता है।
आइए जानते हैं केले के फेस पैक या बनाना फ्रूट फेस पैक के फायदे और इसे बनाने का आसान तरीके,
केले के फेस पैक (बनाना फ्रूट फेस पैक) के फायदे
त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करे : केले में पोटेशियम और विटामिन E मौजूद होते हैं, जो त्वचा को हाइड्रेट कर ड्राईनेस दूर करते हैं। यह रूखी और बेजान त्वचा को नमी देकर मुलायम बनाता है।
त्वचा की झुर्रियों और फाइन लाइंस को कम करे : केले में मौजूद विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की लोच को बनाए रखते हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। यह एक नेचुरल एंटी-एजिंग ट्रीटमेंट भी है।
त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करे : केले में ब्लीचिंग एजेंट्स होते हैं, जो त्वचा के दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन को हल्का करने में मदद करते हैं, जिससे चेहरा बेदाग और निखरा हुआ दिखाई देता है।
पिंपल्स और एक्ने को कंट्रोल करे : केले में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो एक्ने और पिंपल्स पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं। इसके अलावा, यह अतिरिक्त तेल को नियंत्रित कर त्वचा को फ्रेश रखता है।
त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाए : केला त्वचा को पोषण देकर उसे मुलायम और ग्लोइंग बनाता है। इसमें मौजूद विटामिन A और B6 त्वचा की मरम्मत और पुनर्निर्माण में सहायक हैं।
केले का फेस पैक (बनाना फ्रूट फेस पैक) बनाने के तरीके
केले का फेस पैक बनाना बेहद आसान है और इसके लिए आपको घर में मौजूद कुछ साधारण चीजों की जरूरत होगी। यहां जानिए कुछ असरदार केले के फेस पैक बनाने के तरीके,
केला और शहद फेस पैक (बनाना फ्रूट फेस पैक)
- सामग्री:
1 पका हुआ केला
1 चम्मच शहद
- बनाने का तरीका
केले को अच्छे से मैश करके पेस्ट बना लें। उसमें शहद मिलाकर गाढ़ा मिश्रण तैयार करें। इस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 15-20 मिनट तक छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धोकर साफ कर लें। यह पैक त्वचा को नमी देता है और उसे मुलायम बनाता है। शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स से बचाते हैं।
केला और नींबू फेस पैक (बनाना फ्रूट फेस पैक)
- सामग्री:
1 पका हुआ केला
1 चम्मच नींबू का रस
- बनाने का तरीका
केले को मैश करके उसमें नींबू का रस मिलाएं। इस पैक को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक रखें। फिर ठंडे पानी से धो लें। नींबू में विटामिन C और ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो दाग-धब्बों को हल्का करके चेहरे को चमकदार बनाते हैं।
केला और ओटमील फेस पैक (बनाना फ्रूट फेस पैक)
- सामग्री:
1 पका हुआ केला
1 चम्मच ओटमील
1 चम्मच दूध
- बनाने का तरीका
केले को मैश करके उसमें ओटमील और दूध मिलाएं। इस स्क्रबिंग पैक को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। फिर 20 मिनट के बाद धो लें। यह पैक डेड स्किन को हटाकर चेहरे को एक्सफोलिएट करता है और त्वचा को कोमल बनाता है।
केले का फेस पैक (बनाना फ्रूट फेस पैक) लगाने के टिप्स
- हमेशा पके हुए केले का ही इस्तेमाल करें, क्योंकि इसमें अधिक पोषक तत्व होते हैं।
- पैक को लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें, ताकि धूल और तेल हट जाए।
- बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में 2-3 बार इस पैक का इस्तेमाल करें।
- पैक को हटाने के बाद चेहरे पर मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।
नोट: किसी भी प्रकार की इलर्जी या अन्य स्किन संबंधी समस्या हो तो प्रयोग से पहले डॉक्टर की राय लें।
अस्वीकरण (Disclaimer): यहाँ दी गई जानकारी विभिन्न स्रोतों पर आधारित है,जिनका हमारे द्वारा सत्यापन नहीं किया जाता है। किसी भी भ्रम की समस्या की स्थिति में योग्य विशेषज्ञ से परामर्श करें, और मार्ग-दर्शन प्राप्त करें। चिकित्सा संबंधी समाचार, स्वास्थ्य संबंधी नुस्खे, योग, धर्म, व्रत-त्योहार, ज्योतिष, इतिहास, पुराण शास्त्र आदि विषयों पर मोंकटाइम्स.कॉम में प्रकाशित/प्रसारित वीडियो, आलेख एवं समाचार सिर्फ आपकी जानकारी के लिए हैं, जो विभिन्न स्रोतों से लिए जाते हैं। इनसे संबंधित सत्यता की पुष्टि मोंकटाइम्स.कॉम नहीं करता है। किसी भी जानकारी को प्रयोग में लाने से पहले उस विषय से संबंधित विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
