Tag: Health Tips

International Yoga Day: भारत की महामहिम राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने उत्तराखंड राज्य की राजधानी देहरादून में 11 वें अंतर्राष्ट्रीय...

Obesity (मोटापा) या वजन बढ़ने के पीछे बिगड़ती हुई जीवनशैली और खराब खानपान ज़िम्मेदार है। ऐसे में मोटापे को...

मोंकटाइम्स हिन्दी न्यूज: गर्मियों का मौसम आते ही तरबूज़ की मांग बढ़ जाती है। क्योंकि यह फल खाने से...

स्ट्रेस (तनाव) एक मानसिक प्रतिक्रिया है और यह तब होती है जब हम दबाव महसूस करते हैं. यह एक...

रात की एक अच्छी नींद का राज़ दिनचर्या या दिन की ऐक्टिविटी में छिपा हुआ होता है. कुछ उपाय...

विटामिन बी12 हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। इसकी कमी से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं...

बर्नआउट (Burnout): भारत के लगभग 52 प्रतिशत कर्मचारी कामकाज और निजी जिंदगी के बीच खराब संतुलन की वजह से...

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और चिंता एक आम समस्या बन गई है। ऐसे में मन को...

 दांत हमारे शरीर और सेहत दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं. दांतों का मुख्य काम सिर्फ खाना चबाना नहीं...

फ्रूट फेस पैक: फल हमारी सेहत के लिए कितने फायदेमंद होते हैं यह तो हम सभी जानते हैं लेकिन...